さて、おおよそ3週間経過

禁煙を開始した9月30日夜から10月21日夜の時点で丸3週間が経過したわけです。

体調はいたって平常。浮いたであろう金額は4,200円。
脈拍数が以前より減った気もしないではないが・・・
おそらく血圧も下がってると思う。というか思いたい。
タバコは健康を害すもの以外の何者でもないのであれば、
その害がなくなることにより、体に発生している症状も改善するかもしれない。
そんな淡い期待を胸に3週間が過ぎました。


吸魔はそんなでも無いが、波があるようだ。
吸いたい時は訪れる物の、以前ほどではない。
何かに集中してればあっという間に過ぎていく。

タバコが無い生活にもだいぶ慣れてきた。
ただ、喫煙所に行く理由が無くなり、そこで行われていたコミュニケーションが無くなってしまったのが少し寂しい。

そんな3週間。
肺機能や循環機能の回復が見られるハズだが、実感は何も無い。
走ったりすると分かるのかも?

そういえば、8月末からはじめた運動をサボり気味。
1週間以上まともにやってない・・・。

以前から言っているが、秋のせいなのか禁煙のせいなのか分からないが食欲が結構あるので気をつけなければ・・・。
2009/10/22(Thu) 13:57:14 | 禁煙日記
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あらやん
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